Pascale JAILLARD, Professeur de yoga et de yoga-nidra, sophrologue et kinésithérapeute

Voilà bientôt 10 ans que je suis les séances de sophrologie de Pascale… je ne les manquerais pour rien au monde !

Après avoir exercé comme kinésithérapeute pendant 22 ans à l’hôpital de Garches, Pascale se consacre maintenant à l’enseignement du yoga et de la sophrologie en cours particuliers, en cours collectifs, en ateliers et dans des formations de professeurs de yoga.

Pascale est une animatrice hors pair qui se met à l’écoute de son audience et sait, de sa voix douce, l’emmener vers ses besoins du moment… Réunir enfin son corps, son âme et son esprit ; mettre à distance ce qui contrarie, dérange ou angoisse ; retrouver une respiration propice au bien-être physique et émotionnel ; se détendre… et bien plus encore, ce sont les « tours de force » que l’on réalise tout en douceur grâce à Pascale.

On arrive épuisé(e), stressé(e), vidé(e), oppressé(e)… on repart « nettoyé(e) », énergisé(e), reposé(e) et confiant(e), serein(e).

Transmettre ce qu’elle a découvert grâce à ses professeurs, aider chaque personne à découvrir et s’approprier ce qui lui permet d’aller vers un mieux-être est pour elle une grande source de motivation et de satisfaction.

Que ce soit en cours particulier quand une problématique spécifique le nécessite ou en cours collectifs au sein d’un groupe, Pascale réalise ses accompagnements avec pour credo respect, écoute et échange mutuels.

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